突然ですが、みなさん以下の商品はご存知でしょうか？
簡単に言うと姿勢を矯正する器具です。座布団のようにお尻の下に敷いて使用します（座布団のような快適性はありませんw）。
座っている時の姿勢から肩こりや首のこり、疲れなどに悩んでる人におすすめの商品ということで購入しました。
この記事ではすでに1年以上使っている私がこの商品のメリット・デメリットをふまえてレビューしていきます。
なぜMTGボディメイクシートスタイルを購入したか？
仕事の関係上座っている時間が長く、腰痛や坐骨神経痛に苦しめられていた時期があります。
座るだけでなく寝るときも痛みがあり「これはなんとかせねば。」と思い、凄腕のフィジカルトレーナーに施術後にMTGボディメイクシートスタイルを勧められました。
なぜこんなに腰が痛くなるんでしょうか？
そうですね。ちょっと椅子に座ってくれますか？
？？？はい。わかりました。
あ〜座り方が最悪ですね。この姿勢じゃそうなっちゃいますよ。
具体的にどう最悪なんでしょうか？
座った時の姿勢を見ると骨盤の上に体が乗ってないんで、腰に負担がかかってますね。その対策用の座布団とかも売ってますよ。
と言うわけで調べてみると、骨盤矯正椅子・シートとして数多くの商品が販売されていました。
適当なシートで良いのか？と思ってトレーナーに相談したところ…
矯正さえされればなんでも良いんですけど、背中が丸くならずに型崩れしないモノの方が効果があって長持ちしますよ。
じゃあ、何かオススメの商品があるのですか？
シートの中では高価ですけど、MTG ボディメイクシートスタイルという商品が一番いいと思いますよ。
MTGボディメイクシートスタイルとは
クリスティアーノ・ロナウドをCMに起用した「シックスパッド」や、美顔ローラー「ReFa CARAT」などを販売している株式会社MTGの製品です。
美容健康に関しての商品を数多く販売しています。最大の特徴は高品質だが高価な商品のみを提供している点です。
トレーナーさんが数多くの姿勢矯正シートの中でも、おすすめだった理由は「高品質で使えるから」だったので、高いお金を払って購入しました(笑)
ボディメイクシートスタイルの外観・感想
Body Make Seat Style の外観
なにやらチョウチョみたいな形状です。思ったより大きい感じ。
実際にイスの上に乗せてみました。
良かった点
姿勢をキープするための圧力がシートスタイルから伝わってきます。
他の商品と違い背もたれまであるので姿勢が崩れにくいと感じます。椅子の背もたれだとどうしても体が丸くなってしまうので。
モノ自身は非常にしっかりしており、1年経っても全く問題ないですね。
悪かった点
一番最初に思ったのは、どれぐらい深く座ればいいかわからない。つまり、MTGボディメイクシートスタイルを使った正しい使い方がわかりません。
おそらく多くの人が直面する悩みだと思いますが、『深く座る』を意識して座ればまずOKです。詳しくは以下の記事をチェックしてください。
さらに油断したら結局椅子で座っているのと同じ姿勢になっていまうのです。
かなり見辛いですが、ボディメイクシートにもたれかかって、腰の部分が浮いている状態なんです。
この状態だと全く姿勢矯正できてません。
なかなかこの姿勢をキープするのは難しいですね。
座り方のコツと工夫が必要になります。
坐骨神経痛に効果ある？トレーナーにも確認してもらう
シートスタイル使用後3ヶ月くらい経過した後聞いてみました。
どうですか？シートスタイルを使って3ヶ月が経つんですけど。
悪化するスピードは断然遅くなっていますけど、悪くならない訳ではないって感じですね。こまめに運動したりストレッチすることも大事です。つまりシートスタイルだけで坐骨神経痛や腰痛が治るというよりも、あくまで緩和や予防といったレベルです。
毎月トレーナーの方に体の調整をしてもらっている管理人。
悪化することは緩和できている様ですが、坐骨神経痛が好転することはなさそうです。
やはり適度な運動、ストレッチが重要になってくる様です。
ボディメイクシートで痩せる？3年間使った効果は？
2019年1月14日追記
ボディメイクシートを使用し続けて3年経過しましたが、痩せる気配は全くなかったです。
確かに姿勢が矯正される事で、血流の流れがよくなって代謝がUPし、痩せることができるかもと考えれますが、そんなに甘い話ではないですよ。
あくまで予防・緩和レベルの商品なんです。
ただ、痩せることはできなくても太りにくい生活はできるかもしれないですね。
楽して痩せたいと思って調べた人も多いでしょうが、現実的には厳しいと言わざるをえません。
結局、適度な運動や食生活が大事なんですよね。
「痩せたい」と思っているなら、素直にジムに通う方が早いです。
最近ではライザップ程度の効果の高いトレーニングを、安価で体験できるパーソナルジムも増えてきています。
本当に優良なパーソナルジムを探してみませんか？
まとめ
- MTGボディメイクシートスタイルを紹介
- 腰痛・坐骨神経痛の緩和や予防におすすめ
お値段が少々はるので過度に期待していた感はありますが、悪化しないように予防するという意味では非常に効果があると思います。なんやかんやで1年以上も使い続けていますしね。
使ってみて一番すごいと思ったところは姿勢が崩れると、姿勢を矯正しようとする圧の凄さです。姿勢が悪い時には蝶々の先っぽが背中に刺さる感じになって、姿勢が崩れているのを意識できます。
追記：2017年10月24日
Style Premiumを体験しました。お値段は3倍くらいになりますが断然こっちをオススメします。体験レビューは以下の記事から
【補足】ボディメイクシートをお得に購入するには？
こういった骨盤矯正椅子は実際に座ってから購入したいと思いますよね？
そこで耳寄り情報をお教えしましょう。
ボディメイクシートシリーズは株式会社MTGが販売する骨盤矯正椅子です。
広告宣伝費をかなりかけて販売している会社です。「シックスパッド」でクリスティアーノ・ロナウドを起用した会社と言われたらわかる人も多いのではないでしょうか？
ボディメイクシートも同様に、ロフト、東急ハンズでの店頭販売や、家電量販店での出張販売、小売店での委託販売など行なっています。
それら全ての場所で体験することが可能です。
実際に現地で座ってみて、「コレに決めた！」という方も多いでしょうが、ちょっとお待ちください。
実は店頭で定価で買うより、通販の方が安いケースがあるんです。
Amazonにて
店頭の方には悪いですが、実際に体験した後に通販をチェックする方が良いんですよね。
プレミアムシートだったら、Amazonで2万円ポッキリの時も確認しています。
体験しにいって即購入ではなく、一度通販サイトをチェックするのがおすすめです。